１月１７日（水）に柴尾 和沙さん（インストラクター）をお招きして「シニアDEダンス」講座を行いました。
ポンポンを使って楽しいチアダンス。参加者１５名で ８０歳代の方もおられ、まず準備体操から（頭の体操をかねて）基本のチアポーズを繰り返し練習。 皆さん元気いっぱい楽しそう！
ひと通りのステップを習い「YMCA」の曲にあわせ 前後左右に動きます🎵
あっ間違えた💦💦💦 ぜんぜん平気！ 自分の世界で踊ります！！
とっても楽しい 楽しい 講座でした！！！
