まだまだ定員に空がありますので、お申込みのご連絡お待ちしています💛
ピザは「ピザソース」ではなくて「ゴマドレッシング」を使って作ったので何枚でもペロリと食べれるおいしさでした。
やはり手づくりはひと味もふた味も違うようで笑顔で食べていらっしゃいました😄
1月17日(水)に柴尾 和沙さん(インストラクター)をお招きして「シニアDEダンス」講座を行いました。
ポンポンを使って楽しいチアダンス。参加者15名で 80歳代の方もおられ、まず準備体操から(頭の体操をかねて)基本のチアポーズを繰り返し練習。 皆さん元気いっぱい楽しそう!
ひと通りのステップを習い「YMCA」の曲にあわせ 前後左右に動きます🎵
あっ間違えた💦💦💦 ぜんぜん平気! 自分の世界で踊ります!!
とっても楽しい 楽しい 講座でした!!!