１２月１２日（火）倉地 摩紀子さんをお招きして冬に役立つアロマのお話とアロマハンドクリーム作りをしていただきました。アロマの精油は、ひとつひとつ香りが異なり好きな香りを選んでクリームを作ることができます。アロマの香りでストレスが癒され、また、抗炎症作用や保湿作用、肌細胞活性作用などがあり乾燥してひび割れた肌をやわらかくして保湿したり手荒れによるかゆみや湿疹を抑えたりする働きがあります。
10種類以上の香りの中からみなさん自分のお気に入りの香りを選んで世界にひとつだけのマイハンドクリームができあがりました！！！
１２月１２日（火）「アロマ教室」にて冬に役立つアロマの話しとアロマハンドクリーム作りおこないます。今年の冬はみんなでアロマで保湿ケアーしましょう！！！お申し込みは公民館へご連絡くださいね～💕
仕上げ磨きは本当に大事！！！ 嫌がるお子さんにはお子さんの好きな歌を歌いながらなど楽しい雰囲気の中でしてあげてくださいね💖
６０代から８０代の方々が参加され昔懐かし「フォークダンス」を楽しみました。
学生時代体育祭で胸をときめかせて踊った“オクラホマミキサー”他５曲を若き青春時代の思い出に浸って、皆さんとっても楽しそうに踊って清々しい汗をかきました！！！
１０月１６日（月）柴尾 和沙さん（インストラクター）をお招きして「親子DEダンス」を開催しました。親子一緒にスズランテープをほそーくほそーくさいて……（指先の運動になります） ハイ！ ポンポンのできあがり ！！！
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お母さんが楽しんでね～～～～～
先生の声かけに
みんなで楽しくダンス！！！
お母さんの笑顔でお子さんもニコニコです(^^♪
